Jesienne kursy tańców użytkowych

23/09/2022 - 18:00

 

   Jesień i zbliżający się sylwester sprzyjają tańcu, więc... otwieramy zapisy na KURSY TAŃCÓW UŻYTKOWYCH!!

No bo jak tu nie przetańczyć całej nocy na studniówce, weselu, imprezie czy domówce? Jak nie potańczyć z mamą, ciocią czy dawno nie widzianymi, a chętnymi do zabawy kuzynami? My mówimy – DA SIĘ! I zapraszamy na kurs. Może nie uczynimy z was mistrzów, ale sprawimy, że każda impreza taneczna będzie spędzana na parkiecie a nie pod ścianą czy za stołem. 

Dla kogo?
dla wszystkich! wiek i umiejętności nieistotne :) mile widziani młodsi i starsi!

Nowe kursy salsy w Cieszynie

07/09/2022 - 20:15

SALSA-BIELSKO wraca do CIESZYNA!
 
Miło nam poinformować, że po 12-letniej przerwie wracamy z kursami do Cieszyna! Od razu od września 2 kursy! Oprócz podstaw proponujemy spotkania na poziomie początkującym starszym. Zapraszamy na powtórki osoby tańczące dawniej i jeszcze dawniej
I roześlijcie tę informację pomiędzy potencjalnych zainteresowanych.

Od września nowe grupy!!
18:00SALSA KUBAŃSKA w parach ,od 0' dla z Jurkiem - zbieramy zapisy!!
20:10 - SALSA KUBAŃSKA w parach z Jurkiem dla tańczących przynajmniej pól roku lub dłużej - można dolączyć :)
21:15 - SALSA KUBAŃSKA w parach ,od 0' dla z Jurkiem - zbieramy zapisy!!

Zdrowy Kręgosłup

06/09/2022 - 17:15

 

Zapraszamy na nową edycję zajęć już od września! Dwa terminy!

Kręgosłup - filar całego ciała. Niestety bardzo często nie dbamy o prawidłową postawę, szczególnie podczas siedzenia lub poruszania się. Z czasem obciążenie jakie spoczywa na naszym kręgosłupie zaczyna odbijać się na zdrowiu. Bóle, a niekiedy nawet poważne dolegliwości sprawiają, że szukamy pomocy u lekarzy i fizjoterapeutów. Zapominamy, że ruch i regularnie wykonywane ćwiczenia mogą nam zapewnić sprawność i zdrowie.

Zasady sanitarne w szkole

Zasady sanitarne w związku z COVID 19 obowiązujące w Szkole od lipca 2020

W związku ze zniesieniem zasad epidemicznych od kwietnia 2022 - poniższe zasady stosujemy tylko w razie potrzeby. Stosujemy zmiany w parach i nie ma już limitu miejsc na lekcjach.
 
 
1. Na sali może przebywać ograniczona ilość osób - tylko 14 osób na zajęciach solowych lub 7 par na zajęciach w parach, by zachować bezpieczne odleglości (2 metry od siebie). Podłoga w sali ma oznaczenia miejsc, które należy zajmować, pomagające utrzymać odległości.
 
2.  Grupy mają stały skład. Brak możliwości pojedynczych wejść na zajęcia oraz odrabiania zajęć w innym terminie.
 
3. Tańczymy bez zmian w parach.
 
4. Tańczymy w stałej niezmiennej parze, nie ma możliwości zastępstw za nieobecną osobę.
 
5. W szkole obowiązuje dezynfekcja rąk przy wejściu i pomiar temperatury. Na klatce schodowej, w szatni oraz częściach wspólnych szkoły obowiązuje noszenie maski zasłaniającej usta i nos. W szatni mogą przebywać tylko dwie osoby naraz, w toaletach może przebywać tylko jedna osoba.
 
6. Grupy nie stykają się ze sobą - wprowadzamy przerwy 15 min. między kursami. Prosimy o nieprzychodzenie wcześniej przed kursem oraz sprawne wychodzenie z budynku po zajęciach.
 
7. Sala jest wietrzona między zajęciami oraz są dezynfekowane powierzchnie dotykane jak klamki, blaty itp.
 
8. Osoby przeziębione i z objawami choroby prosimy o informację o nieobecności oraz pozostanie w domu.
 
9. Wszystkie sprawy związane z zajęciami załatwiamy mailowo, telefonicznie lub przez FB. Zapisy - tylko on line.

10. Nie ma możliwości wejścia do szkoły dla innych osób niż uczestnicy danej grupy z danej godziny.
 
Bądźmy rozsądni i odpowiedzialni. Zarażajmy tylko dobrą taneczną energią! :)
 

Plany Salsy-Bielsko na najbliższe miesiące!

„Salsa-Bielsko” odkrywa karty! Oto plany na najbliższe miesiące:


- Crash Course Bachaty
- 20-te Urodziny Szkoły

 

Więcej o wszystkich wydarzeniach przeczytacie w osobnych artykułach.